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Periodización

Planifica la temporada de principio a fin

Divide la temporada en bloques con objetivos claros, coloca las competiciones y los periodos de test, y deja que NeuroLoad te ayude a planificar hacia atrás desde el día que importa.

Tablero de periodización con bloques y la semana actual (imagen ilustrativa)
Tablero de periodización con bloques y la semana actual · Imagen ilustrativa

Bloques con objetivos

  • Hasta tres objetivos por bloque, con nombres y números automáticos.
  • Modelos de programación (hipertrofia, trifásico y otros), días por semana, descarga y capacidades a mantener.
  • Cada bloque nuevo empieza donde terminó el anterior.

Competiciones y tests

  • Competiciones en el calendario, con planificación hacia atrás que termina días antes de competir.
  • Periodos de test con su batería, para evaluar en el momento correcto.

Vista de temporada

  • Tablero con meses y la semana actual marcada.
  • Microciclos con nombre ("Carga alta", "Semana de torneo") por equipo o por grupo.
  • Informe en PDF de la periodización para compartir con tu staff o tu club.

Pruébalo con tu equipo

Gratis hasta 5 atletas, con todas las funciones.