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Entrenador

Sesiones y plantillas

Arma las sesiones en minutos

El planificador sabe en qué bloque estás y te guía con la carga, el tempo y la progresión. Guarda plantillas, copia semanas enteras a otros atletas y asigna una sesión a todo un grupo de una vez.

Planificador semanal de sesiones (imagen ilustrativa)
Planificador semanal de sesiones · Imagen ilustrativa
Sesión del día en el teléfono del atleta (imagen ilustrativa)
Sesión del día en el teléfono del atleta · Imagen ilustrativa

Planificador semanal

  • % de 1RM, tempo, series por músculo y escaleras de progresión.
  • Sesiones de fuerza, de campo, de movilidad y de HIIT por tipo.
  • Biblioteca de ejercicios con base de conocimiento: nivel, equipo, impacto y filtros.

Reutiliza tu trabajo

  • Plantillas propias y de NeuroLoad.
  • Copia las semanas o el bloque de un atleta a otros atletas o grupos.
  • Carga masiva de ejercicios desde una hoja de cálculo.

Durante la sesión

  • El atleta entrena con la sesión en pantalla: series, cargas, descansos e imágenes de referencia.
  • Sesión en vivo para seguir a todo el grupo en tiempo real.

Pruébalo con tu equipo

Gratis hasta 5 atletas, con todas las funciones.